環球高爾夫

梁文沖：短推切忌過早起身

2009-5-23           來源： 河北省高爾夫球協會

錯誤：保持身體姿勢直到球掉進油.切忌過早起身去看球洞        

             正確：（大圖）保持頭部穩定.觸球過後,眼睛仍然留在球原來的位置上

        短推切忌過早起身，不相信自己錯失短推？讓我來告訴你為什麼，以及怎麼做。

        錯失2英尺之內的短距離推杆，無疑會讓你感到崩潰。它可以說是一場噩夢，因為這會影響到你下一個洞乃至正常球的發揮。

        錯失短距離推杆的通常原因是帶著恐懼的心理去推杆。迫切地希望將球推進洞的想法讓你無法集中注意力。腿部不穩定，握杆太死，身體姿勢變形。出現這些問題，對於任何距離的推杆都是致命的。

        面對短距離推杆時，一定要按照你正常推杆的程式去完成。深呼吸一次然後讓身體放鬆，將注意力集中在握杆上，保持正常的握杆力度。保持穩定的腿部和定位時的身體姿勢動作，不要起身過早地看球洞。最重要的一點是，即使是距離很近的推杆，觸球時，杆頭也不能減速。