更新時間：2021/04/23
工欲善其事、必先利其器
1、 前言
高爾夫初學者如何選購一套最適宜的球桿？一般人認為；使用一套昂貴的球桿，就能擁有好的球技。結果；不但浪費金錢，球技反而無法進步。因此購買一套合適的球桿，除了要確實瞭解本身運動條件以外；還要瞭解每一種球桿的設計與特性，以下我們就球桿特性因素加以一一探討：
2、 球桿名稱與飛球距離
高爾夫球桿主要分『木桿與鐵桿』兩大類型。木桿主要目的是擊出遠距離的球、鐵桿主要目的是接近目標；另外推桿是準確入洞。一般比賽上場規定，一套球桿不以超過十四隻球桿為原則。每一隻球桿長度、桿面、仰角都不同。號碼愈小的球桿，長度愈長、桿面仰角愈小、飛球彈道較低、揮桿迴旋軌跡較大、因此能擊出比較遠的球。木桿號碼一般都選擇＃1、＃3、＃5號三支木桿。鐵桿選桿為＃3、＃4、＃5、＃6、＃7、＃8、＃9為主；另外有兩隻特別桿，劈起桿(PW)與坑挖起桿S。球桿長度設計，以一號木桿為主，向上每遞增一號球桿，長度則減少半吋、仰角增加4度。高爾夫每一隻球桿都有自己的名字及擊球時都有不同的飛行距離設計如表所示：
高爾夫球桿名稱與飛行距離
| 球 桿 | 名 稱 | 飛行距離(碼) | 仰角(度) | |
| 木 桿 | １號木桿 ( Driver ) | 220以上 | 8~13 | |
| ２號木桿 ( Brassie ) | 210-230 | 13~15 | ||
| ３號木桿 ( Spoon ) | 190-220 | 15~17 | ||
| ４號木桿 ( Baffy ) | 180-210 | 17~19 | ||
| ５號木桿 ( Cleek ) | 170-190 | 19~22 | ||
| 鐵 桿 |
長鐵桿 | １號鐵桿 ( Driver Iron ) | 180-200 | 16 |
| ２號鐵桿 ( Mid Iron ) | 170-190 | 20 | ||
| ３號鐵桿 ( Mid Mashie ) | 160-180 | 24 | ||
| 中鐵桿 | ４號鐵桿 ( Mashie Iron ) | 150-170 | 28 | |
| ５號鐵桿 ( Mashie ) | 140-160 | 32 | ||
| ６號鐵桿 ( Spade Mashie ) | 130-150 | 36 | ||
| 短鐵桿 | ７號鐵桿 ( Mashie Niblick ) | 120-140 | 40 | |
| ８號鐵桿 ( Ditching Niblick ) | 110-130 | 44 | ||
| ９號鐵桿 ( Niblick ) | 100-120 | 48 | ||
| 特 殊 桿 | 劈起挖起桿 ( Pitching Wedge ) | 50-80 | 52 | |
| 沙坑挖起桿 ( Sand Wedge ) | 20-50 | 56~64 | ||
| 推 桿 ( Putter ) | 20 | |||
3、 桿軸硬度
高爾夫球桿選擇，有個重要參數就是桿軸硬度。個人的手臂力量、轉腰快慢，都與『桿軸』的選擇息息相關。一般強壯有力打擊者，選擇桿軸較硬球桿；揮桿力道較小、年齡較長、轉腰狀況比較不順暢者，選擇桿軸較軟的球桿。原則上；較軟的球桿，擊球的彈道會比較高。太硬的球桿容易使打擊者擊出右曲球，太軟的球桿容易使打擊者擊出左曲球。
球桿桿軸硬度選擇參考表
| 型號 | 硬 度 | 使 用 者 |
| Ｘ | 最 硬 | 適合強打的職業球員 |
| Ｓ | 稍 硬 | 適合職業球員或強打上級者 |
| Ｒ | 硬 | 適合一般男性 |
| Ａ | 稍 軟 | 適合力小男性或強打女性 |
| Ｌ | 軟 | 適合一般女性或年長男性 |
4、 桿頭重心高低
桿頭重心與飛行之彈道、距離有絕對的關係。高重心的球桿，桿頭底部較薄，擊球後飛球彈道較低，飛行距離會稍遠一些。高窄重心的球頭，比較適合中高階選手。初學者最好先選擇球頭重心較低，球桿比較好下桿，且不易發生失誤，球飛行方向性及揮桿控球能力也較好。球桿頭愈重，重心愈低，擊出的彈道愈高，當然擊球距離會比較近。因此：初學者應該先著重於飛球方向穩定以後，才考慮增加飛球距離。
5、 桿頭甜蜜度寬窄
桿頭甜蜜度寬窄，決定擊球失誤率與距離損失率。桿頭甜蜜度愈窄，擊出的球道愈低。初學者最好先選擇甜蜜度較寬、桿頭重心較低的球桿；如此距離失誤率會減少，擊球失誤率也會降低。
6、 桿頭底面厚薄
桿頭底面厚薄決定桿頭重心的高低，桿頭底部設計較薄者，重心愈高，擊球彈道會較低，適合中高階打者。初學者還是選擇桿頭重心較低為宜。
7、 桿頭夾角大小（桿頭底部與桿軸中心線之夾角）
桿頭夾角係指將球桿底部接觸地面，桿頭底板與桿軸傾斜角度稱謂。桿頭傾斜角度在選桿上，身高為主要因素（手腕到地面距離），高個子選擇高角度為宜，否則桿子根部容易往上翹，桿頭甜蜜區會減少，容易造成距離損失率及擊球失誤率。矮個子選擇低傾角度為宜，否則桿子端不容易往上翹，桿頭甜蜜區域也會減少，距離損失及擊球失誤率也會增加。球飛行方向也會產生偏差。選擇球桿時將桿頭底部平貼地面，讓桿軸底角度自然伸展，然後根據身高，手臂長短，選擇一套最適合自己的球桿。
8、 桿面傾角（仰角）大小（球頭角度）
桿面傾角愈大，擊球彈道愈高，球較不易滾動，飛行距離也會比較近；桿面傾角愈小、擊球彈道愈低、球飛行距離也會比較遠，每一種球桿設計桿面傾角都不同。以一號發球木桿為例：一般設計角度8度至13度，初學者以選擇11度至13度，桿面傾角愈大之球桿為宜。
9、 桿面前出與球面後退
桿面前緣離桿軸前緣之間距稱為（HOSLE OFFSET）桿面前緣離桿軸前緣愈近，擊球彈道愈高，球飛行距離較近：桿面離桿軸前緣愈後（遠）擊球彈道愈低，球飛行距離較遠。球桿號數愈大（HOSLE OFFSET）愈小，一般（HOSLE OFFSET）設計如下表：
| 名稱 | HOSLE OFFSET | OFFSET間距尺寸 （吋） |
| （9號鐵桿） | NO OFFSET | 0” |
| （7號鐵桿） | MINIMAL OFFSET | 0”-1/8” |
| （5號鐵桿） | MODERATE OFFSET | 1/8”-1/4” |
| （3號鐵桿） | EXCESSIVE | OVER 1/4” |
10、 Socket 密合度
Socket密合度不良、會造成鬆動，比較容易導致球桿斷裂。Socket密合度不良也會破壞球桿外表美觀。
11、 球桿長度
球桿設計長度以一號木桿為基準，一般以不超過44吋為宜，每遞增一號球桿，球桿長度減少半吋，依此類推，一般而言，身高169公分-174公分標準身高者選擇木桿長度為43吋，可以增減1/2吋，但以不超過1吋為原則。身體嬌小的女性可考慮減少1吋。
身高、桿長選擇參考表
| 身高（公分 ） | ＃1號木桿（吋） | ＃3號鐵桿（吋） |
| 150cm-155cm | 42” | 37.5” |
| 155 cm -165 cm | 42.5” | 38” |
| 165 cm -175 cm | 43” | 38.5 |
| ＜175 cm | 43”－44” | 38.5”－ 39” |
12、握把尺寸
距離握把頂端處之直徑稱之為握把尺寸，握把尺寸太大，手指頭無法觸及手掌；握把尺寸太小，手指頭深入手掌。因此握把尺寸；太大或太小、都會產生握桿不舒服感且無法有效全握桿。
13、 揮桿平衡度（揮桿重量）Swing weight
13.1 揮桿重量的意義與重要性
高爾夫重量分為球桿總重量、與揮桿時感覺的揮打球桿重量。高爾夫球桿擇重要一個因素，就是揮桿重量，揮桿重量俗稱揮桿平衡度。也就是說；揮桿時的重量如果重心位置愈靠近握柄位置，揮桿就會變輕，可以較不使力揮桿，但對於強打者反而打不出遠距離的球。若重心位置愈靠近桿頭位置，揮桿就會變比較沉重，揮桿以後桿頭輕或重，揮桿是否保持平衡，都與揮桿平衡度息息相關。到底應該選擇那一個階段平衡度較佳，一般男性以選擇D0左右階段為宜；女性以C7左右階段為佳。最好的方式是親自試揮，感覺最舒服，揮桿最順暢，就是最合適合的球桿。假如您最適合的揮桿重量是D0，而誤使用較重或較輕的揮桿重量，將導致您用力過度或無法順勢出力。
13.2 揮桿重量的量測（揮桿平衡度測量）
揮桿平衡度以用桿頭重量與握桿重量比來表示：把桿軸握把端十二吋當中心支點，另外在頂端加上二十盎司重量，使球桿變成水平狀，如此稱揮桿平衡度為 D0。若在頂端再加上十五盎司重量，使球桿變成水平狀，如此稱揮桿平衡度為D1。依此類推初學者根據性別、年齡、體能狀況，可依表列況選擇適合自己的球桿：
揮桿平衡表
| 木 桿 | 鐵 桿 | 平衡度 | 適用者 | 木 桿 | 鐵 桿 | 平衡度 | 適用者 |
| 17.80 17.95 18.10 18.25 18.40 |
18.00 18.15 18.30 18.45 18.60 |
B5 B6 B7 B8 B9 |
青少年 及 女性 及 老年人 |
20.05 20.20 20.35 20.50 20.65 |
20.25 20.40 20.55 20.70 20.85 |
D0 D1 D2 D3 D4 |
一般男性 |
| 18.55 18.70 18.85 19.00 19.15 |
18.75 18.90 19.05 19.20 19.35 |
C0 C1 C2 C3 C4 |
一般女性 及 瘦小男性 |
20.80 20.95 21.10 21.25 21.40 |
21.00 21.15 21.30 21.45 21.60 |
D5 D6 D7 D8 D9 |
男性 及 業餘選手 |
| 19.30 19.45 19.60 19.75 19.90 |
19.50 19.65 19.80 19.95 20.10 |
C5 C6 C7 C8 C9 |
力壯女性 及 一般男性 |
21.55 21.70 21.85 22.00 22.15 |
21.75 21.90 22.05 22.20 22.35 |
E0 E1 E2 E3 E4 |
超級 職業選手 |
14、桿頭扭角大小
在揮桿動作中；因球頭重量導致球桿本身轉動的角度稱之為扭角，扭角愈小表示球桿抗扭力愈強，桿面偏離愈小。就一般而言；揮桿速度越快之強打擊者，需要抗扭力愈強，扭角愈小的球桿。力道較弱打擊者其實不需要抗扭力太強球桿，但抗扭力愈強，對打擊者愈有幫助，桿身造價相對提高。兩者之間如何取得平衡，有賴於打擊者自行斟酌。
15、 結語
初學如何選擇一套合用的高爾夫球桿，每一隻球桿設計、長度、桿面、仰角都不同，每一種品牌設計角度型式也不盡相同。一套高爾夫球桿含桿袋的價格，從新台幣八仟元到八十萬元不等。初學者剛開始應考慮自己經濟狀況來購買球桿，個人建議：初學者，只要購買2~3萬元左右的球桿即可。有時候價格太貴的球桿，並不一定適合初學者使用。
購買球桿先決條件；當然是看起來中意，摸起來順手，揮桿起來舒服。然後；再按個人本身手臂、腰力條件來決定桿軸硬度。依照各自身高來決定桿軸長度；再按初學或進階程度來選擇桿面重心高度，及桿面甜蜜點區寬窄度。個人運動條件、年齡、男女性別來確定桿軸揮桿平衡度。考慮到以上的因素之後；最重要的一項因素就是價格多少？！如何買一套價格便宜又好用的球桿；除了多聽、多看、多問、還要確實瞭解本身條件，及明瞭球桿的特性。第一次購買球桿，選桿時不妨與指導教練分析與探討，相信你所選用的球桿就是現階段最好、最合用的球桿。
